Lions mane of Leeuwenmanen is een soort medicinale paddenstoel die al eeuwenlang wordt gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde. Deze paddenstoel dankt zijn naam aan zijn harige uiterlijk dat lijkt op de manen van een leeuw. Leeuwenpoot bevat bestanddelen die je immuunsysteem kunnen versterken en je cognitieve functie kunnen verbeteren. In deze blogpost gaan we dieper in op deze interessante paddenstoel en komen we alles te weten wat er over te weten valt.
Blog Lichaam
De geschiedenis van leeuwenmantel
Leeuwenpoot wordt al eeuwenlang gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde. Hij werd voor het eerst genoemd in de oude tekst The Divine Farmer’s Herb-Root Classic, die meer dan 2000 jaar geleden werd geschreven. Deze tekst beschreef leeuwenmantel als een “superieur tonicum” waarmee een groot aantal kwalen kon worden behandeld
Het medicinale gebruik van leeuwenmantel verspreidde zich van China naar Japan en vervolgens naar andere delen van Azië. Pas in de late jaren 1800 werd leeuwenklauw voor het eerst bestudeerd door westerse wetenschappers. Sindsdien is het onderzoek naar deze paddenstoel blijven groeien en tegenwoordig wordt hij overal ter wereld medicinaal gebruikt
De gezondheidsvoordelen van leeuwenmantel
Leeuwenpoot bevat bestanddelen die het immuunsysteem kunnen versterken en de cognitieve functie kunnen verbeteren. Uit een onderzoek bleek dat deelnemers die vier weken lang leeuwenmangextract innamen, een verhoogd gehalte hadden aan twee belangrijke stoffen in hun bloed: interleukine-6 en interferongamma. Deze stoffen zijn belangrijk voor het bestrijden van infecties en ontstekingen
Naast deze voordelen staat leeuwenmantel ook bekend om zijn cognitieve effecten. Eén studie toonde aan dat deelnemers die vier weken lang leeuwenmangextract innamen, betere scores behaalden op geheugen- en aandachtstests. Uit een ander onderzoek bleek dat leeuwenmantel de lichte cognitieve stoornis bij oudere volwassenen verbeterde
Hoe gebruik je leeuwenmantel? Traditioneel wordt leeuwenmantel gebruikt als thee- of soepingrediënt. Tegenwoordig kun je het echter ook vinden in capsulevorm of als extract. Als u leeuwenmankers wilt proberen, praat dan eerst met uw arts om er zeker van te zijn dat het veilig voor u is
Conclusie: Lion’s manen is een soort medicinale paddenstoel met veel gezondheidsvoordelen, waaronder het stimuleren van het immuunsysteem en het verbeteren van de cognitieve functie . Deze paddenstoel dankt zijn naam aan zijn harige uiterlijk dat lijkt op de manen van een leeuw. Leeuwenmanen worden al eeuwenlang gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde. Het werd voor het eerst genoemd in een oude tekst genaamd The Divine Farmer’s Herb-Root Classic . Het medicinale gebruik van Lion’s Mane verspreidde zich van China naar Japan en vervolgens naar andere delen van Azië. Je kunt deze paddenstoel op veel verschillende manieren gebruiken, maar de meest populaire manier is door middel van thee of soep. Als u Lion’s Mane wilt proberen, moet u eerst met uw arts overleggen en als u het wilt kopen kijken dan bij Microdose Pro